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Glándula Tiroides. Disfunciones y Tratamiento

El tiroides es un factor que afecta a la pérdida de peso, y muchas veces le echamos la culpa cuando no logramos adelgazar. Lo cierto es que padecer de tiroides no implica que no se pueda perder peso. Si no se logra bajar de peso será por dos motivos, o porque no te...

No sé cocinar. Otra excusa para no comer bien

El otro día en consulta un cliente me contaba que en los últimos meses había empezado a subir de peso. El problema era que acababa de divorciarse y no tenía ni idea de cocinar, así que su alimentación había dejado mucho que desear. Casi todo lo que había en su nevera...
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